Dott. Lorenzo Traversetti Biologo Nutrizionista
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Lorenzo Traversetti - MioDottore.it
CHIAMA

2024

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(sono autore) CARNE ROSSA, MANGIARNE IL 30% IN MENO RIDUCE I RISCHI DI DIABETE DI TIPO 2
DIETA DI PRIMAVERA: COME COMBATTERE LA STANCHEZZA CON I CIBI GIUSTI E I CONSIGLI DEL NUTRIZIONISTA

2023

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(sono autore) FERMENTI LATTICI: COSA SONO, DIFFERENZA CON PROBIOTICI, ALIMENTI RICCHI, BENEFICI
(sono autore) GRELINA: CHE COS'E', DOVE SI TROVA, DIFFERENZE CON LA LEPTINA E COME ABBASSARE L'ORMONE DELLA FAME
(sono autore) DIETA SENZA CARBOIDRATI: COME FUNZIONA E COSA MANGIARE, ESEMPIO DI MENU', LIMITI E CONTROINDICAZIONI
(sono autore) PANCIA GONFIA: COS'E', CAUSE E RIMEDI DEL GONFIORE ADDOMINALE

2022

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(sono autore) DIETA IPERPROTEICA:  COS'E', COME FUNZIONA, COSA MANGIARE, ESEMPIO DI MENU', BENEFICI E CONTROINDICAZIONI
(sono autore) DIGIUNO INTERMITTENTE: CHE COS'E', COME FUNZIONA, METODO, ESEMPIO DI MENU', BENEFICI E CONTROINDICAZIONI
(sono autore) DIETA IPOSODICA: CHE COS'E', A COSA SERVE, COSA MANGIARE E COSA EVITARE, ESEMPIO DI MENU', BENEFICI E LIMITI
(sono autore) CAFFE' VERDE: CHE COS'E', PROPRIETA' E BENEFICI, CONTROINDICAZIONI ED EFFETTI SUL DIMAGRIMENTO
(sono autore) DIMAGRIRE VELOCEMENTE: COSA VUOLE DIRE, COME FARLO IN MODO SANO ED EFFICACIE, ERRORI DA EVITARE
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DIETA DELL'ANANAS: COS'E', COSA MANGIARE, SCHEMA E MENU' 3 GIORNI, CONTROINDICAZIONI
DIETA PER IPOTIROIDISMO: COSA MANGIARE, CIBI DA EVITARE, ESEMPIO DI MENU' SETTIMANALE
FUOCO DI SANT'ANTONIO: CIBI DA EVITARE, QUELLI CONSIGLIATI E LA DIETA MIGLIORE PER L'HERPES ZOOSTER A TAVOLA
OMOCISTEINA: COS'E', A COSA SERVE, QUANDO FARE L'ESAME, VALORI NORMALI, COSA FARE QUANDO E' ALTA O BASSA
DIETA PER METEORISMO: ALIMENTI CONSIGLIATI, CIBI FODMAP DA EVITARE ED ES. DI MENU' PER SGONFIARE LA PANCIA
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(sono autore) FARINA DI SEGALE: COS'E', PROPRIETA', BENEFICI, VALORI NUTRIZIONALI E RICETTE
(sono autore) DIETA PER COLON IRRITABILE: CIBI FODMAP DA ELIMINARE, ALIMENTI CONSIGLIATI, ESEMPIO DI MENU'
(sono autore) ORATA: COS'E', TIPOLOGIE, COME CUCINARLA E PULIRLA, LE MIGLIORI RICETTE, VALORI NUTRIZIONALI E BENEFICI

2021

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(sono autore) TAURINA: COS'E', A COSA SERVE, PROPRIETA', BENEFICI, INTEGRATORI, DOSI E AVVERTENZE
(sono autore) CURVA GLICEMICA: COS'E', A COSA SERVE, PERCHE' SI MISURA, COME PREPARARSI AL TEST, VALORI NORMALI, CAUSE DEI VALORI ALTERATI
(sono autore) LICOPENE: COS'E', A COSA SERVE, PROPRIETA' E BENEFICI, ALIMENTI RICCHI
(sono autore) RISO ROSSO FERMENTATO: COS'E', PROPRIETA' E BENEFICI, COLESTEROLO, INTEGRATORI ED EFFETTI COLLATERALI
(sono autore) SOIA: PROPRIETA' NUTRIZIONALI, BENEFICI E IDEE PER GUSTARLA
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(sono autore) PROTEINE VEGETALI: COSA SONO, DIFFERENZA CON PROTEINE ANIMALI, BENEFICI, ALIMENTI CHE NE CONTENGONO DI PIU'
(sono autore) FARINA DI MANITOBA: PROPRIETA' NUTRIZIONALI, COS'E', PERCHE' E' DIVERSA, CONTROINDICAZIONI, USI IN CUCINA
(sono autore) I CIBI BRUCIA GRASSI: COME AGISCONO, MIGLIORI CIBI TERMOGENICI E ESEMPIO DI MENU
(sono autore) FRULLATI PROTEICI: COSA DEVONO CONTENERE, BENEFICI, E CONTROINDICAZIONI, 4 RICETTE PER PREPARARLI IN CASA
(sono autore) DOPAMINA: COS'E', SINTESI, A COSA SERVE, QUANDO VIENE PRODOTTA, ALIMENTI CHE NE FAVORISCONO LA PRODUZIONE
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L'ALIMENTAZIONE PER I BAMBINI IN DAD: IL MENU' DEL NUTRIZIONISTA PER MIGLIORARE LA CONCENTRAZIONE
(sono autore) PSILLIO: COS'E', BOTANICA, PROPRIETA' E BENEFICI, QUANTO ASSUMERNE, USI IN CUCINA E CONTROINDICAZIONI
I CIBI PER POTENZIARE IL DESIDERIO SESSUALE NELL'UOMO
DRY-JANUARY: NON BERE ALCOL PER UN MESE FA BENE, NON SOLO A GENNAIO
PERCHE' HO SEMPRE VOGLIA DI DOLCE? COME GESTIRE GLI ATTACCHI DI FAME
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VEGANUARY, UN MESE DA VEGANI: COS'E' E IN COSA CONSISTE
(sono autore) PECTINA: COS'E', PROPRIETA' E BENEFICI, DOVE SI TROVA, RICETTA PER PREPARARLA A CASA, CONTROINDICAZIONI
(sono autore) CREATININA: COS'E', A COSA SERVE, VALORI, CONSEGUENZA DEI VALORI BASSI E ALTI, DIETA E ALIMENTI SI E NO CON VALORI ALTI

2020

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SCUOLA ED ALIMENTAZIONE: DIECI BUONE ABITUDINI A PROVA DI DAD
(sono autore) DIETA PER COLESTEROLO ALTO: COME FUNZIONA, COSA MANGIARE E COSA EVITARE, ESEMPIO DI MENU'
CORONAVIRUS: LA NARINGENINA PRESENTE NEGLI AGRUMI E' IL TALLONE D'ACHILLE DEL VIRUS?
(sono autore) BOOM DI LATTOFERRINA PER POTENZIARE LE DIFESE IMMUNITARIE. POSSIBILE INTEGRATORE CONTRO IL CORONAVIRUS?
(sono autore) POTASSIO: COS'E', A COSA SERVE, FABBISOGNO, VALORI, ALIMENTI, INTEGRATORI E SPORT
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MENOPAUSA: CIBI DA MANGIARE E QUELLI DA EVITARE PER ALLEVIARE LE VAMPATE
SISTEMA IMMUNITARIO: TUTTO QUELLO CHE C'E' DA SAPERE
MANGIARE 2 KIWI AL GIORNO: SCOPRI PERCHE' FA BENE ALLA SALUTE E ALLA DIETA
(sono autore) PROPOLI, ANTIBIOTICO NATURALE: PROPRIETA' MEDICINALI, POSOLOGIA, USI E CONTROINDICAZIONI
(sono autore) WASABI: COS'E', PROPRIETA', BENEFICI E USI IN CUCINA DELLA SALSA VERDE GIAPPONESE
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KOMBUCHA: BENEFICI, PROPRIETA', CONTROINDICAZIONI E COME PREPARARLO IN CASA
CONGESTIONE DIGESTIVA: CAUSE, SINTOMI, PREVENZIONE E RIMEDI
(sono autore) CARNITINA: COS'E', A COSA SERVE, TIPOLOGIA, BENEFICI, FONTI ALIMENTARI E CONTROINDICAZIONI
(sono autore) IL LATTE DI CAPRA E' PIU' SALUTARE DEL LATTE VACCINO? IL VERO E IL FALSO
(sono autore) TIMO: VALORI NUTRIZIONALI, PROPRIETA' MEDICINALI E USI DI QUESTA PIANTA AROMATICA
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(sono autore) VALERIANA: PIANTA MEDICINALE, PROPRIETA', BENEFICI, MODALITA' D'USO E CONTROINDICAZIONI
(sono autore) GINKGO BILOBA: CHE COS'E', BENEFICI, VALORI NUTRIZIONALI E USI IN CUCINA
AFFETTATO VEGETALE: COS'E', PROPRIETA', COME CONSUMARLO. I CONSIGLI DEL NUTRIZIONISTA
(sono autore) BORRAGINE: CHE COS'E', VALORI NUTRIZIONALI, BENEFICI E USI IN CUCINA
ASMA: CHE COS'E', SINTOMI CAUSE E FATTORI RISCHIO, DIAGNOSI, TRATTAMENTI
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CORONAVIRUS E DIETA: "MEGLIO CIBI COLORATI E A PICCOLE DOSI"
DIETA A ZONA: COS'E', COME FUNZIONA, ESEMPIO DI MENU', BENEFICI E CRITICHE
DIETA VEGANA: COS'E', PRINCIPI, ESEMPIO DI MENU', BENEFICI E RISCHI PER LA SALUTE
PASTA DI LEGUMI: COS'E' E COME INSERIRLA NELLA TUA ALIMENTAZIONE
DIETA MIMA DIGIUNO: COS'E', PRINCIPI, BENEFICI, CONTROINDICAZIONI
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DIETA SIRT: MA DAVVERO BASTANO I CIBI GIUSTI PER RIATTIVARE I GENI DELLA MAGREZZA?
DIETA PROTEICA: COS'E', COME FUNZIONA, RISCHI E CONTROINDICAZIONI

2019

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MANGI MENO CIBO SE L'ETICHETTA DI DICE QUANTO DOVRAI FATICARE PER BRUCIARLO
DINNER CANCELLING: COME FUNZIONA (SE FUNZIONA) LA DIETA SEGUITA DA FIORELLO
NUTELLA BISCUITS: GOLOSI E GIA' INTROVABILI, MA QUANTO ZUCCHERO!
SETTEMBRE, I CONSIGLI DEL NUTRIZIONISTA PER UN RIENTRO DETOX
DIETA CHETOGENICA, CHE COS’È, COME FUNZIONA E QUALI SONO I RISCHI
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CREATINA: COS’È, A COSA SERVE, QUANDO E COME ASSUMERLA
SONO I SALUMI I VERI ALLEATI DEGLI SPORTIVI
ESTATE E DIETA, QUALE CONSIGLI SEGUIRE
COME SOPRAVVIVERE AD APERITIVI, CENE E FESTE D’ESTATE? I CONSIGLI DEL NUTRIZIONISTA
DIGIUNO INTERMITTENTE, CHE COS’È E COME FUNZIONA
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MARE IN VISTA: 4 TRUCCHI PER ARRIVARE PRONTI ALL'ABBRONZATURA
SALI MINERALI: QUALI SONO E A COSA SERVONO
MATURITÀ 2019: ECCO LA COLAZIONE GIUSTA PER AFFRONTARE LA PRIMA PROVA
DIETA IN GRAVIDANZA: I CONSIGLI PER LA SALUTE DI MAMMA E BAMBINO
PESCE AZZURRO: SULLE NOSTRE TAVOLE CE N’È SEMPRE DI MENO
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I RADICALI LIBERI: COSA SONO, PERCHÉ SONO NOCIVI, COME COMBATTERLI​
ANTIOSSIDANTI: COSA SONO, A COSA SERVONO, COME ASSUMERLI, QUANDO INTEGRARE
VITAMINA B: COS'E', BENEFICI E CIBI PIU' RICCHI
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2018

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CARNE SOTTOVUOTO: TUTTO CIO' CHE C'E' DA SAPERE
PROPOSTA TASSA SU PRODOTTI COME OLIO E GRANA: L'ESPERTO RISPONDE
BENESSERE PSICOLOGICO E NUTRIZIONALE DELLA TIROIDE
10 CONSIGLI UTILI PER UNA PRIMAVERA IN FORMA
5 CONSIGLI PER IL DETOX DOPO LE FESTE

2017

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6 CONSIGLI PER MANGIARE BENE E SENTIRSI MEGLIO
INTERVISTA A STARTUPITALIA.EU
MIODOTTORE.IT E DELIVEROO INSIEME PER AIUTARE I ROMANI
PASSA LA PROVA COSTUME CON DELIVEROO E MIODOTTORE
(sono autore) TIROIDITE DI HASHIMOTO ED ALIMENTAZIONE
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MIODOTTORE.IT E DELIVEROO INSIEME PER AIUTARE I ROMANI A RIMETTERSI IN FORMA SENZA FATICARE AI FORNELLI
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DOTT. LORENZO TRAVERSETTI
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00149 ROMA
Cell. +39 333 8638938

lorenzotraversetti@yahoo.it
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RICEVO A ROMA:
viale Guglielmo Marconi 312
via Gaetano Rappini, 19 (Portuense)
p.le delle Medaglie d'Oro, 20 (Balduina)

via di Vigna Fabbri 11 (p.za Cantù)

RICEVO ANCHE A FONDI E A LENOLA
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